Les cours sont composés d'enchaînements et techniques énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise, de séances de relaxation couchée, d'automassage et d'initiation au massage à deux, ainsi que des cours d'éventail. Les cours s'articulent autour de la pratique mais aussi autour d'un enseignement théorique. L'Académie remet gracieusement à chaque apprenant de la documentation pédagogique "aide mémoire".Ainsi, dès la première année, les élèves s'initient progressivement à la connaissance des points et méridiens d'acupuncture, à la psychologie chinoise, la diététique, et l'hygiène de vie. Chaque technique est expliquée et réexpliquée jusqu'à ce que la personne en ait bien compris le sens. Nul n'est laissé pour compte, et l'Académie privilégie l'esprit de groupe ainsi que la solidarité. C'est ainsi qu'il règne une très bonne ambiance, chaleureuse et joyeuse dans nos cours.
LES FORMES ENSEIGNEES :Les huit pièces de brocart (2 versions)Le Qi gong des cinq élémentsLe jeu des cinq animaux du docteur Hua TuoLes 6 sons thérapeutiquesLa posture de l'arbreLe Qi Gong selon les méridiens et autres....
L'EVENTAIL : PROGRAMME :
Initiation au maniement de l'éventail simpleApprentissage des techniques d'éventail issues des formes Apprentissage des formes simples, puis, plus complexesInitiation au maniement du double éventailApprentissage des techniques issues des formesApprentissage des formes simples puis, plus complexes.Le but est de prendre conscience du mode de fonctionnement de son corps (circulation énergétique et sanguine, posture correcte) et de son esprit (contrôle de ses émotions). Tout le long de votre formation, vous serez capable d'appréhender les postures aussi bien sous leur aspect pratique que théorique.
L'automassage :
L'auto massage se pratique le long des méridiens, sur les points spécifiques d'acupuncture. Chaque méridien répond en fonction des saisons, et des heures de la journée. Par des gestes simples, le pratiquant peut calmer des douleurs, distensions, oppressions afin de retrouver un état de relaxation. Les élèves apprennent la localisation et les effets des principaux points d'acupuncture en fonction du but recherché et en fonction de leur niveau d'apprentissage.Ces techniques vont permettre d'activer la circulation du sang et de débloquer les voies de circulation énergétique.Une pratique régulière le matin éveille le corps et l'esprit et permet d'affronter la journée en toute sérénité.
LES COURS
LES FORMES ENSEIGNEES :Les huit pièces de brocart (2 versions)Le Qi gong des cinq élémentsLe jeu des cinq animaux du docteur Hua TuoLes 6 sons thérapeutiquesLa posture de l'arbreLe Qi Gong selon les méridiens et autres....
L'EVENTAIL : PROGRAMME :
Initiation au maniement de l'éventail simpleApprentissage des techniques d'éventail issues des formes Apprentissage des formes simples, puis, plus complexesInitiation au maniement du double éventailApprentissage des techniques issues des formesApprentissage des formes simples puis, plus complexes.Le but est de prendre conscience du mode de fonctionnement de son corps (circulation énergétique et sanguine, posture correcte) et de son esprit (contrôle de ses émotions). Tout le long de votre formation, vous serez capable d'appréhender les postures aussi bien sous leur aspect pratique que théorique.
L'automassage :
L'auto massage se pratique le long des méridiens, sur les points spécifiques d'acupuncture. Chaque méridien répond en fonction des saisons, et des heures de la journée. Par des gestes simples, le pratiquant peut calmer des douleurs, distensions, oppressions afin de retrouver un état de relaxation. Les élèves apprennent la localisation et les effets des principaux points d'acupuncture en fonction du but recherché et en fonction de leur niveau d'apprentissage.Ces techniques vont permettre d'activer la circulation du sang et de débloquer les voies de circulation énergétique.Une pratique régulière le matin éveille le corps et l'esprit et permet d'affronter la journée en toute sérénité.
LES COURS